Как да Backspin

Искате ли да впечатли , когато си на дансинга ? Научете се да направи Backspin . Разбира се, това е нещо, което няма да работи добре , ако изведнъж го изваждам на сватбено тържество - освен правилното музиката се играе , разбира се. Когато и да е, полудява . Но винаги помнете това: с голяма сила идва и голяма отговорност. Прочетете, за да научите как да използвате , че Backspin мъдро и добре . Инструкции

1

Рокля за успех. Носете риза, която е гладка и без много текстура. Нещо, което е гладко плета ще работи добре . Не забравяйте, ти започваш да се върти на гърба си . Той няма да бъде твърде удобно да се върти наоколо за нещо, което се чувства като шкурка върху кожата си , без значение колко готино може да изглежда върти обратно .

2

Бъдете наясно с ритъма. Вие искате да се уверете, че всяко движение , което правите на дансинга тя отразява .


3

Седнете на пода , времето вашите движения с ритъма.

4

Разтвори краката си един от друг, да ги огъване в коляното и поставете краката си на земята пред вас.

5

Сложи лявата си ръка зад вас. Swing десния крак нагоре и наоколо и изби върху гърба си , както го правите така . Това ще ви накара да започне да се върти около на гърба си . Както се върти , постепенно издърпайте ръцете и краката в, който ще ви помогне да Backspin дълго.

6

Бъдете сигурни, да се върти високо на гърба - близо си до плешките от средата на гърба си .

7

Работата по изготвянето на тази Backspin наистина див . Вземи си инерция , колкото се върти (това ще отнеме известно практика ) , и постепенно ви донесе крака до по-високи и по-високи . Опитайте се да си представите лед кънкьор pirouetting на леда , и работи по репликира , че докато се върти.