>> Изкуства >> Денс >> Break Dancing

Как да крикет Breakdance

Щурецът е един от най-трудните движи можете да изпълните докато брейк , което се дължи на факта, че крайната баланс и сила на ръката са длъжни да го издърпайте правилно. Това е вариация на костенурката , което е, когато цялата тежест на тялото си се поддържа на китките и пръстите , докато тялото ви е във въздуха ; щуреца изисква от вас да се върти около това, че една и съща позиция. След като получите крикет надолу , вие ще бъдете в състояние да се бият си съперник екипажите BREAKDANCE с нов ход, който е запазен само за най-добрите танцьори . Инструкции

1

Позиционирайте тялото си , като че ли се опитваха позиция Костенурка замразяване . Лактите трябва да са около шест инча един от друг , с гърба на ръцете си почиват на стомаха и гръдния кош . Поставете китките си около 3-4 инча един от друг , с пръсти пред навън. Подпомагане на тежестта на тялото си на китките и ръцете , докато повдигате краката си на разстояние от земята.

2

Издърпайте краката си обратно към тялото си, така че краката ви са надвиснали над гърбовете на краката си и разпространявате теглото си равномерно върху двете си ръце. Бъдете сигурни, за да овладеят това положение , преди да пристъпите към следващата стъпка , така че да не падне и да нарани лицето или ръцете си .


3

Премести едната си ръка около 45 градуса или по часовниковата стрелка или обратно на нея , и след това да се премести на другата страна , така че те са успоредни отново . Повторете тази стъпка , така че и двете ръце се движат в образуването на кръг, за да завършите танц ход.

Break Dancing

Съответните категории