Как да се поставите в Hip Hop Freeze

Break танци , форма на хип-хоп, включва различни акробатични движения , като например замразяването . A ход замразяване ще варира в затруднено положение и стил , в зависимост от танцьорката , че тя изпълнява . Въпреки това, замразяване обикновено ще включва вдигане танцьор и се държи на разстояние от земята в определена позиция , оставайки напълно неподвижен в продължение на няколко секунди , както е посочено в името на този ход . Как танцьорката се забърква в позиция за замразяване и колко дълго той държи тя отразява нивото на квалификация на танцьорката и move.Things Ще имате нужда
Удобни обувки
Mirror
Stereo

Покажи повече инструкции

1

Крауч на земята с двете си ръце , докосващи земята пред себе си и краката си в клек .

2

Bend торса си и се насочете към на земята , така че от дясната страна на челото ти докосне земята , задържането на китките ви стъпили на земята и лактите свити.


3

Позиционирайте десния си лакът , така че копае в нито центъра на стомаха или в дясната си страна . Това ще бъде средство за подпомагане на себе си , след като краката ви са във въздуха .

4

Shift теглото си към предната част на тялото си, така че тя се разпределя върху ръцете си и дясната ръка .
<Бразилски> 5

Повдигнете краката си от земята и задържите в това положение за няколко секунди преди края като все още е възможно.