Backspin Balancing в Break Dancing

Spin по-бързо и по-дълго с перфектно балансирана Backspin . Въртене на са един от първите ходове научени да започват брейк танцьори , макар и балансиране на Backspin не е най-лесната задача . Break танцьори, също така наречени бета- момчета и В- момичета, са били прави въртене на , тъй като 80-те години , когато сте в движение е въведена за първи път във формата на танц. Танцьори ще използват Backspin по време на рутинна да запази набраната инерция между сложни силови ходове. За въртене на

A спин е ход, въз основа на инерция , която позволява на танцьорка почивка, за да се върти на ос. В случай на Backspin , че оста е гръбнака на горната част на гърба на танцьорката . Една добре балансирана Backspin може да продължи за дълъг период от време без да се налага да наемат танцьор " подслушване , " което се случва, когато танцьорът избутва на разстояние от пода с част от тялото си , за да запази импулса на завъртане.


началото на Backspin

Легнете на дясната си страна с вашето тегло се поддържа от вашия бедрото и китката . Swing левия си крак напред над десния крак . Започнете да се облегнете назад като кракът продължава люлее напред към торса си . Тъй като инерцията от левия крак започва да се движи на останалата част от тялото си, рита десния крак навън и наоколо, за да се срещне с лявата. След като краката се срещат и торса си се върти , на Backspin е започнал.