1. Ягнен :Ямбът е най-често срещаният стоп в английската поезия и се състои от неударена сричка, последвана от ударена сричка (˘ /).
Пример:be|be|lieve
2. Трохей :Трохейът е обратното на ямб и се състои от ударена сричка, последвана от неударена сричка (/ ˘).
Пример:hap|py
3. Дактил :Дактилът се състои от ударена сричка, последвана от две неударени срички (/ ˘ ˘).
Пример:bea|uti|ful
4. Анапест :Анапаестът е обратното на дактил и се състои от две неударени срички, последвани от ударена сричка (˘ ˘ /).
Пример:in|ter|cede
5. Спонди :Spondee се състои от две ударени срички (/ /).
Пример:бавно
Това са основните видове крака, използвани в поезията, но има вариации и комбинации от тези крака, които създават различни ритмични модели. Комбинирайки различни стъпки, поетите могат да постигнат специфични ефекти и да създадат характерен ритъм, който допринася за цялостната музикалност и изразителност на стихотворението.