Намерете песен с 150 и 250 удара в минута . ( Най- салса се танцува на музика между 160 и 220 удара в минута . ) Бъдете сигурни, че съставът включва силен удар и " привърза ритъм " ( основната жлеба на салса песен , произведени от ключов инструмент , като две дървени пръчки ) .
2
Определя се дали вие и вашият партньор ще танцува в " открита позиция " или " затворено положение. " Да танцува в отворено положение , задръжте едната или и двете ръце на партньора си . Да танцува в затворено положение , ако сте лидер (обикновено мъжът ) , попречил на последовател с дясната си ръка ; ако сте последовател (обикновено жената ) притежават рамо на лидера с лявата си ръка.
3
стои изправен и малко встрани от партньора си с теглото си държи напред по топките на вашия фута .
4
Стъпка за удара първи с топката на крака , за понижаване на петата само когато теглото ви е прехвърлена изцяло . Дръжте стъпки малък, никога повече от широчината на раменете .
5
Съхранявайте вашия горното ниво на тялото и не се влияе от теглото трансфери по време на стъпки. Преместете бедрата си с прехвърлянето . ( Hip движение на мъжете е по- коварен. )
6
Танцувай първата мярка със стъпала от ляво . Стъпка три стъпки към мярка четири победи от пристъпи напред с левия си крак , люлеещ се обратно върху десния си крак , а след това отстъпи назад с левия си крак .
7
Използвайте четвърти ритъма или "извън ритъма " да се включи , удар или прехвърля тегло преди началото на следващата мярка надясно.
8
Танцувай втората мярка с идентични стъпки в правилната посока. Две мерки ( една от ляво и една в дясно ) попълва един цикъл в салса танц.
9
Вари танц чрез завъртане обратно на часовниковата стрелка в между циклите . Завъртете , като завъртите горната част на тялото леко наляво по време на приема на всяка стъпка ; останалата част от тялото ви естествено ще последват в тази посока.