професионална кариера балетист е сравнително кратък и не е без своя дял от болка и наранявания. За съжаление, много танцьори пренебрегват лечение от страх , и по този начин създават повече проблеми, които могат преждевременно завършват кариерата си . Познаване на проблеми с краката , плюс подходящи грижи и лечение, е от съществено значение за танцьорката . :
Видове MarketBook.bg:
Защото балетни танцьори трябва да " чувстват " на пода , те носят кожени чехли които осигуряват слаба защита или подкрепа. Така обувки танцьорка доведоха до няколко проблеми с краката . Sesamoiditis , когато малките костите и сухожилията , свързани с големия пръст на крака ( sesamoids ) стават напрегнати или дори счупена , може да причини болка под топката на крака. Почти всеки танцьор ще изпитате Bunions , костеливата бум на ръба на големия пръст ставата. Bunions могат да бъдат болезнени и често подуване се случи. Плюс това, постоянното триене между пръстите на краката и обувките могат да направят Bunions лошо. Плантарна фасциит се случва, когато на плантарна фасция , плътна лента от тъкан , простираща се от петите към пръстите на краката , се прецежда чрез прекомерна употреба. Болка в вътре основата на петата и свода показва, че крак проблем. Nueromas , които могат да се чувстват като парене или изтръпване болки стрелба от топката на крака до пръстите на краката , е причинена от нервите притиснати между пръстите на краката. Нервите могат да станат подути и дори постоянно белези . Стрес фрактури са винаги проблем за танцьори и могат да се появят във всяка кост. Въпреки това , най-често кост в подножието засегнати от стрес фрактура е вторият метатарзал . Районът може да бъде нежни и по-късно показват признаци на подуване. Ахил тендинит е още един често срещан проблем сред крак танцьори. Тъй като Ахилесовото сухожилие се стича по крака към петата , болката се представя в петата на крака със стягане , болезненост и подуване на сухожилието .