Как да правим Включва в Jazz Dancing

За да включите в танците е да се върти или се върти около тялото на един крак в контролирано движение. Включва в балет, кран или джаз са сходни , с изключение на краката обикновено се изтъкват напред в джаз движения вместо оказаха като в балет. Стъпките по-долу описват няколко различни започващи джаз завои. Инструкции
Pencil Превърнете

1

Застанете джаз първата позиция, която е събрани крака и ръце заоблени в предната част .

2

плие леко , тръгвам си и releve на един крак.


3

Включване с прав крак , колкото ликвидирам . Сгъвайте неправителствения завъртане крака и държи изправен на крака . Обърнете навътре към повратна крака или навън с не- завъртане крак.

4

Открий ваш ред и земя в същата посока, както сте започнали.


Пирует <Бразилски >
5

Подгответе се за завой или с удар -топка - промяна или tendu към страната след това донесе крака си на гърба . Kick -топка промяна е точно като го казва , удар един крак , да вземе една малка стъпка на топката на крака си след това да промените теглото си с другия крак .

6

плие на вас крак " повторно включване . Натиснете с задния крак и се повиши до releve . Другият крак ще дойде до Пас , което означава подножието ще дойде до коляното работната крак е .

7

Премести ръцете си от закръглена пред вас до 1 ръка направо в предната и други направо да отстрани. Донеси ръцете си близо в тялото , докато включвате .

8

Завъртете тялото си, както ви отблъсне от дъното . Пазете стомаха извади в, изправим , раменете надолу и забележи главата си .