Най-очевидният ефект от зацапване е, че тя пречи на световъртеж. Като всеки, който е гледал спин дете бързо , превръщайки това бързо може да доведе до виене на свят , което прави такива сложни ходове като танцува много трудно. Чрез фокусиране върху нещо неподвижно , тъй като те се въртят , обаче, балетни танцьори могат да предотвратят този тежък световъртеж. Раменете се обръщат непрекъснато, а главата остава обърната напред. Когато врата не може да се обърне повече, главата се върти бързо и връща погледа си към неподвижен обект възможно най-бързо .
Balance
Докато се върти , това е важно да се уверете се, че вашето тяло е прав да се уверете, че са правилно балансирани. Това е още една полза от зацапване. Тъй като танцьорката се наблюдаваше неподвижен обект , тя може да се чувстват дали нейното тяло е прав и твърд , за разлика , ако главата се въртеше със същата скорост като раменете. Както балетисти носят Pointe обувки , това е много важно , че те са уверени в тяхното равновесие.