Ето няколко начина да покажете надежда:
* Бъдете мили и състрадателни: Малките актове на доброта могат да направят голяма разлика. Подайте ръка за помощ, изслушайте внимателно или просто се усмихнете на някого.
* Споделете положителната си перспектива: Не се спирайте на негативизма. Вместо това се съсредоточете върху добрите неща в живота и споделете своя оптимизъм с другите.
* Насърчете другите: Една проста насърчителна дума може да помогне много. Кажете на някого, че вярвате в тях и техните способности.
* Включете се: Доброволчеството на вашето време или даряването на кауза, в която вярвате, може да ви даде усещане за цел и да окаже положително въздействие върху света.
* Бъдете източник на светлина: Когато другите се чувстват разочаровани, изслушайте ги, утешително ги прегърнете или разсейте за момент.
* Фокус върху решенията: Вместо да се занимавате с проблеми, опитайте се да намерите решения и работете за по-светло бъдеще.
* Бъдете благодарни: Отделете време, за да оцените добрите неща в живота си, независимо колко малки изглеждат.
* Никога не се отказвайте: Предизвикателствата са неизбежни, но продължавайте напред с решителност и надежда.
Не забравяйте, че показването на надежда е нещо повече от думи; става дума за действия и нагласи, които вдъхновяват и повдигат другите.