Какво означава да бъдеш обезпокоен?

Да бъдеш обезпокоен означава да бъдеш прекъсван, развълнуван или разстроен. Може да се отнася до широк спектър от преживявания, от незначителни раздразнения до големи смущения.

Някои примери за неща, които могат да обезпокоят някого, включват:

* Силни шумове

* Ярки светлини

* Неприятни миризми

* Физическа болка

* Емоционален стрес

* Безпокойство

* Депресия

Безпокойството може да има редица отрицателни ефекти върху живота на човек, включително:

* Затруднено концентриране

* Намалена производителност

* Повишена раздразнителност

* Трудно заспиване

* Главоболие

* Стомашни проблеми

В някои случаи безпокойството може дори да доведе до по-сериозни здравословни проблеми, като сърдечни заболявания и инсулт.

Ако имате хронични смущения, важно е да говорите с Вашия лекар. Съществуват редица лечения, които могат да помогнат за намаляване или премахване на симптомите на смущение.