Танцовата форма по някакъв начин е подобна на Giddha в нейното представяне. Въпреки това, за разлика от това да се изпълнява в изправено положение, Салок води началото си от жените, работещи в седнало положение. Извършва се по време на мелене на жито или каквито и да било зърна върху мелници. Следователно движенията се състоят от танцьор, който седи изправен или кляка с някои движения на ръцете, пръстите и краката.
Едно често срещано движение, свързано със Салок, е пляскане с ръце, направено от седнало положение, заедно с люлеене на горната част на тялото. Стилът на пляскане се различава от Gidda, като пляскате само от китката нагоре, докато дланта остава протегната в обратната посока на ръцете или китките. Някои други често срещани движения на Салок са люлеене или въртене на китки или ръце, като държите лакътя заключен на едно място (или отзад). Краката нямат много уникални стилове в танца Салок, но ритъмът остава толкова енергичен, колкото може да се постигне в седнало положение, заедно с някои бързи движения, когато стоят, докато седят на бедрата си