1. Основната позиция:
Застанете с крака на ширината на раменете и леко свити колене. Дръжте сърцевината си ангажирана и раменете отпуснати.
2. Движения на ръцете:
- Свийте лактите си на 90 градуса и приведете дланите си обърнати надолу пред тялото, близо до талията.
- Представете си, че държите дъска за сърф с ръцете си.
3. Избутване на бедрата:
- Изпълнете тласък на бедрата, като свиете глутеусите и избутате бедрата напред и нагоре.
- Едновременно преместете горната част на тялото леко напред, като поддържате движенията на ръцете.
4. Рамене Shimmy:
- Докато натискате бедрата, включете леко трептене на рамото. Завъртете раменете си напред, след това назад, като същевременно държите гърдите си отворени и главата ви е високо вдигната.
5. Движения за сърфиране с ръце:
- Докато правите шими на раменете, движете ръцете си с непрекъснато движение нагоре-надолу, сякаш яздите вълните.
6. Работа с крака:
- Работата на краката за swag surf dance не е задължителна. Можете или да останете на място, или да добавите стъпаловидни движения отстрани, за да съответствате на темпото на музиката.
7. Време:
- Ключът е в координирането на избутването на бедрата, трептенията на раменете, сърфиращите жестове с ръце и работата на краката в синхрон с ритъма на музиката.
8. Практика:
- Като всяко танцово движение, swag surf танцът изисква практика, за да се изпълни гладко. Упражнявайте се пред огледало или с приятел, за да получите правилния ритъм.
9. Забавлявайте се:
- Най-важното е да се отпуснете, да се забавлявате и да изразявате собствената си замах, докато танцувате!
След като усвоите основните стъпки на танца swag surf, не се колебайте да добавите вашите лични вариации, като по-сложни движения на ръцете, ритмично кимане с глава или уникални стилове на хълбоци. Swag surf танцът е свързан с прегръщането на вашата индивидуалност и страхотното прекарване на дансинга.