1. Позиции**:Те се отнасят до специфичното разположение и подравняване на краката и ръцете. В балета има пет основни позиции на краката и пет позиции на ръцете.
- Позиции на краката :Първа позиция (петите събрани, пръстите обърнати навън), Втора позиция (краката обърнати, единият крак пред другия), Трета позиция (единият крак пред другия, петата на предния крак докосва стъпалото на гърба стъпало), четвърта позиция (стъпалата обърнати, единият крак пред другия, петата на предния крак в една линия със свода на задния крак), пета позиция (стъпалата обърнати, единият крак пред другия, петата на предния крак, който докосва палеца на задния крак).
- Позиции на ръцете :Първа позиция (ръцете са закръглени пред тялото, лактите са високо вдигнати и ръцете са малко по-ниски от раменете), Втората позиция (ръцете са изпънати встрани на височината на раменете, дланите надолу), Третата позиция (едната ръка е протегната напред и малко над височината на раменете, другата ръка протегната настрани на височината на раменете), Четвърта позиция (двете ръце протегнати настрани на височината на раменете, едната ръка е по-висока от другата) и Пета позиция (двете ръце изпънати над главата, дланите са обърнати една към друга друго).
2. Plié :Това е сгъване и изправяне на коленете, като стъпалата остават плоски на пода. Плие може да се изпълнява на първа, втора, трета, четвърта или пета позиция.
- Demi-Plié :Полусгъване на коленете.
- Гранд Плие :Пълно сгъване на коленете, като бедрата са успоредни на пода.
3. Relevé :Това е повдигане на петите от пода, като държите коленете изправени и стъпалата обърнати навън. Relevé може да се изпълнява във всяка от петте позиции на краката.
- Demi-Relevé :Полуповдигане на пръстите на краката.
- Grand Relevé :Пълно повдигане на пръстите на краката.
4. Тенду :Това е разтягащо движение на крака отпред, отстрани или отзад, с изпънато коляно и обърнато стъпало. Tendu може да се изпълнява във всяка от петте позиции на краката.
5. Dégagé :Това е движение, при което кракът се повдига от пода, сгъва се в коляното и след това се изправя отново, като пръстите на краката сочат надолу. Dégagé може да се изпълнява във всяка посока.
6. Battement Tendu :Това е комбинация от tendu и dégagé, където кракът се изпъва напред, отстрани или назад и след това бързо се връща обратно в изходна позиция.
7. Рон дьо Жамбе :Това е кръгово движение на крака, или на пода, или във въздуха. Rond de jambe може да се изпълнява във всяка от петте позиции на краката.
8. Фонду :Това е бавно и контролирано спускане на тялото със свити колене. Fondu може да се изпълнява във всяка от петте позиции на краката.
Тези основни стъпки на ръцете и краката служат като градивни елементи за по-сложна хореография в балета и други танцови форми, подчертавайки важността на прецизността, координацията и музикалността. Овладяването на тези основни стъпки е от решаващо значение за танцьорите от всички нива, за да постигнат технически умения и артистично изразяване.