Как да танцуваме Без да се излагаш

Dancing е забавно, добро упражнение и приятен начин да прекарват времето си с други хора. Ако вашият съпруг или приятел не се радва на танци , да получите заедно с някои от вашите приятелки за една вечер на танци. Днес всеки има свой ​​собствен стил , така че не е твърде загрижен за вашите ходове , да разбера какво работи за вас и да се забавляват с него. Инструкции

1 <р> Практика ако сте притеснен за излагаш себе си на дансинга . Поставете някои стари удобни дрехи. Ако сте по-удобно да танцува боса , а след това елиминира обувките

2 <р> Има коктейл.; Това винаги е чудесен начин да се отпуснете тялото и ви отърве от всякакви задръжки.


3 <р> Включване на музиката и практикуват някои от най- основните стъпки в предната част на пълнометражен огледало. Започнете , като движите краката и бедрата , наистина се чувствам музиката. Когато се чувствате комфортно се движат краката си , сложи ръцете си в движение. Вие ще знаете веднага , което изглежда добре и какво не.

4 <р> Focus върху музиката усети ритъма и да се премести с музиката. Той помага да затворите очите си и просто да отида. Имайте предвид, че не съществува стандартен начин да танцува .

5 <р> Вземете един танц клас, ако все още не сте достатъчно удобно да отида там и да имат добро време на дансинга . <Бразилски>
6 <р> Изчезвай в изтласкат на дансинга , да се забавляват и не забравяйте да се усмихвате .