брейк е сравнително нова форма на танцуване, става популярен през 1970-те и 80-те. Изпълнителите --- или B- Boys , тъй като те са известни --- танц на хип хоп инструментали , известни като " брейкбийт . " Подобно на други танцьори , B- Boys трябва да бъде физически годен , гъвкава и много силна. Някои от "Power" ходове брейк изискват B- Boys в подкрепа на телесното си тегло с един hand.Things ви е нужно
Boom Box
Евтини ръг
Tunes
Каска
Опори за коленете
Elbowpads
Покажи повече инструкции
1 <р> Изследвания брейк клубове във вашия район. Най-добрият начин да научите брейк движения е чрез срещата си с другите и да видя от първа ръка как се изпълняват движенията .
2 <р> Погледни нагоре брейк сайтове онлайн . Ако няма клубове или други breakdancers във вашия район , след гледане на много брейк клиповете , публикувани онлайн е най-добрият начин да се учи. Проучване клиповете внимателно и да гледате как експерти изпълняват брейк движения.
3 <р> Купете бум кутия ( или друга музикална система , която работи със батерии) , няколко мелодии и евтин килим . Определете вашата черга надолу, пуснете музиката и практикуват някои ходове.
4 <р> Започнете с практикуване пръкват и заключващи стилове. Това е мястото, където танцува , замразява в състояние ( заключване ), след това се появи отново от него. Опитайте с въртене на коляното , също. Падащо на едно коляно и въртене на 180 градуса , променлив които коляното се докосва земята.
5 <р> работят до по-трудни движения като " Костенурката ". Лежи неподвижно по корема си , баста ръцете и лактите и да се върти тялото си хоризонтално, като се използват само дланите на ръцете си за подкрепа. От " Костенурка " работи до " Вятърната мелница ". Лежейки по гръб , пъхна краката си във въздуха и се завъртат на 360 градуса на раменете си, за да даде впечатление на вятърна мелница .
6 <р> спирайте да отработвате ходове , докато сте ги усъвършенства . След като са натрупали значителен опит , опитайте напредналите движения като " Headspin . " Някои B- Boys да носят каска , за да направи този ход , тъй като това може да бъде болезнено . Вземи в стойка на глава и да използвате ръцете си , за да се върти около тялото . След като сте натрупали достатъчен импулс ще бъде в състояние да се върти , без да използвате ръцете си.
7 <р> Излезте на улицата и покаже новите си ходове. Брейк дойде от улицата и това е мястото, където той е проектиран да бъде изпълнена. Някои B- Boys печелят пари в брой, в съвети от хора, впечатлени от шоуто.