Arts >> Изкуства >  >> Денс >> Ballet

Как вървиш на конкурсите за красота?

Разходката по модния подиум

1. Поза :Застанете изправени с рамене назад и високо вдигната глава. Гърдите ви трябва да бъдат повдигнати и коремът ви да е изтеглен.

2. Стъпки :Правете дълги, плавни стъпки с пръсти на краката, насочени напред. Краката ви трябва да се приземяват меко и гладко на земята.

3. Оръжия :Завъртете ръцете си естествено отстрани. Лактите ви трябва да са свити под ъгъл от 90 градуса, а ръцете ви трябва да са отпуснати.

4. Очи :Дръжте очите си фокусирани право напред. Избягвайте да гледате към земята или публиката.

5. Увереност :Вървете с увереност и уравновесеност. Вярвайте в себе си и красотата си.

Допълнителни съвети:

* Практикувайте ходенето си пред огледало или в голямо открито пространство.

* Носете удобни обувки, с които можете да ходите лесно.

* Не го премисляйте. Просто се отпуснете и оставете естествената си красота да блесне.

Ballet

Съответните категории