Как да правим Arabesque в балет за начинаещи

Арабеск е едно от най-използваните позиции в балет танци и един от най-красивите , ако се извърши правилно. Начинаещите студенти балетни винаги са нетърпеливи да научат как да се направи арабеск . Ако сте студент начинаещ балет , използвайте следното като ръководство , за да научите как да направите арабеск и скоро ще бъде раздаването на "Sugar Plum фея " известна конкуренция . Инструкции

1 <р> Започнете с краката си заедно и ръцете надолу с ръцете си с мек, обхвана форма. Трябва да имате вашата поза е прав и висок, с брадичката нагоре .

2 <р> Вземете една стъпка с десния си крак , докато дясната си ръка бавно се вдига до между гърдите и нивото на очите. Лявата ръка ще се движи нагоре и навън към лявата страна .


3 <р> Вдигнете левия си крак в гърба , докато сте излизане на десния крак . Левият крак трябва да бъде поставена под ъгъл и силна . Съхранявайте вашия пръст посочи , докато кракът вдига .

4 <р> Дръжте бедрата си прав и напред или успоредно на стената или копирате сте изправени . Вашето тяло стои силен и изправен . Вие се опитвате да повдигнете задния ляв крак в правилна техника да се срещнем си, че стои силна . Не чупете си поза при изготвянето на това движение .

5 <р> Задръжте Арабеск поза. Десния крак и крак са в подкрепа на тялото ви .

6 <р> Обратните всички по-горе стъпки , ако искате да започне на левия си крак . Няма значение кой крак стъпите върху .

7 <р> Изпълнете този класически ниска Арабеск в плоски балетни пантофки плоски на пода. Както можете да се превърне в по-напреднала балетист , вие ще бъдете в състояние да се изкачат на пръстите на краката или дори "ан Pointe . " Практика техниката си и ти ще бъдеш там скоро.