Етапи на Спининг в Денс

Спининг в танц включва следните няколко стъпки или етапи . Това позволява на танцьора да запази форма и да се предотврати замаяност , което може да доведе до падане. Ballet особено има строг набор от стъпки, необходими за извършване на спин. Правилно преминава през всички тези етапи позволява на танцьора , за да завършите едно балансирано и плавно движение предене . Static Balance

<р> Static баланс означава, че вие ​​се балансира , докато не е в движение, според Bailamos - dance.com . Този етап се случва преди да се върти и е подходящ начин да се започне едно кръгче . Преди всяко движение , танцьор създава силен баланс и връзка с пода . Това осигурява изходна база за завъртане. Ако танцьорът е от равновесие преди завъртането дори започва , баланс има тенденция да се изроди бързо, след като започва завъртането.


Dynamic Balance

<р> Dynamic баланс означава поддържане на баланс по време на движение след завъртане е започнало , съобщава Bailamos - dance.com . По време на и през завъртането Този етап се случи. Това означава, че танцьорката поддържа нейния център на баланса , без да се налага да се премине вертикалната си подравняване. Центърът на баланс трябва да остане между краката танцьори . Поддържането на този баланс става все по- трудно, тъй като танцьорка отива ен Pointe и намалява нейната контактна площ на повърхността на пода .