Как да правим Bhangra

Bhangra е вид музика и танц, който произхожда от региона Пенджаб на Южна Азия. Танцът първоначално е бил народен танц, който отбелязаха отглеждане и прибиране на реколтата . Bhangra музика и танц се е развила в западните култури като Пенджаб сикхи те са мигрирали към тези региони . Мъжете носят традиционната chaadra и Curta облекло по време на изпълнението на танците , докато жените носят рокля известен като Панталони . Танцът е направено отклонение в много различни стилове в последните 20 години , включително Jumar , Giddha и Daankara . Инструкции

1

Гледайте направи човек Бхангра , за да научите напълно танца. Вземете урок по Бхангра танц или клас, ако те са на разположение във вашия район. Поучете се от един приятел, ако те знаят как да направят танца.

2

Гледане на видео на Бхангра танци в интернет на YouTube и сайтове като Bhangra.org . Има смесица от традиционни стилове Бхангра заедно с по-съвременни и модерни версии на танца. Гледайте клипове на бханга музиканти , свирещи Dhol барабана. Барабан Dhol е традиционният барабан , използван в бханга музика и танц. Това ще ви даде по-пълна представа за историята на музикалния стил . Вижте на живо бханга танц концерт ако един се случва във вашия район.


3

Научете стъпка Бхангра от стои с краката си близо един до друг и си ръце на бедрата си . Направо нагоре и надолу върху десния си крак с левия крак вдигна във въздуха. Angle лявото коляно и тялото си наляво . Поставете левия крак отново на земята и да направим същото и с десния си крак във въздуха . Прескочи на всеки крак два пъти , преди да преминете обратно към другия крак .

4

Добавяне на ръцете си на танците , като ги размахва във въздуха , докато повдигате краката си . Alternate движи ръцете си нагоре във въздуха с тях се движат , за да отстрани .

5

Добавяне на друг ход на танците от подскача на един крак докато навеждане и вдигане на другия крак , за да отстрани. Направете двоен петите докосване и промени крака. За всеки две докосвания , пляскат ръцете отпред. Направете още две докосвания на пръстите и да се повиши ръцете над главата и кръга на ръцете.

6

Добавяне на друг ход от подскача на един крак . Повдигнете другия крак с огъната коляното отпред. Докато подскача направи двойно почукване петите. Промяна на краката . Ръцете са ниски и в предния с ръце , които се движат в кръгови движения в продължение на две хмел . Вдигнете ръцете над главата и да ги изпомпва и раменете да се движат нагоре и надолу с ръцете . Правете това в продължение на две движения хоп .

7

Алтернативен тези три танцови стъпки и ще се прави кратка версия на Бхангра . Съхранявайте вашите движения енергичен като Бхангра е жив танц.