Коремът ролки са съществена танц концепция за ориенталски танци . За зрителя , се оказва, че стомахът е подвижен като океанските вълни . За да се извърши поименно , танцьорка корема гадно в горните коремни мускули и диафрагмата и позволява на тазовите мускули да се отпуснат , а след това тя бавно се редуват смучене в тазовите мускули и облекчаване на коремните мускули и диафрагмата.
<Бразилски > Backbends
Backbends използват много различни мускулни групи и да отнеме време да овладеят . Има две позиции се използват редовно в ориенталски танци backbends : коленичене и изправяне. Същите мускулите се използват и в двете : бедрото , корема , с ниски или по-високо мускулите на гърба , Ильо - псоас , тазовите мускули етаж и гръдните мускули. Ежедневни упражнения помагат укрепване на тези мускули, за да позволи на танцьорката на корема да се спуснете бавно към пода, докато извие гърба си .