Стъпка напред по левия крак , брои " 1 " Натиснете десния си крак в място , брои " 2 "
2
Поставете левия крак назад и се обърна към лявата страна , се брои " 3 " Тялото ви ще се изправят пред напусна сега
3
Спри завой на тялото ви , когато сте перпендикулярна на вашата начална точка и да бъдете сигурни, че се държи много широка позиция , брои "4. " . <Бразилски>
4
март в място първо с десния крак , брои " 5 " След това с левия крак , брои " 6 " в
5
Затвори краката заедно обръщат тялото и позиция в обратната посока , от която сте започнали.
Извършване на Cross Body Lead за жени в
6
Върви напред с левия крак , брои " 1 "
7
Вземете една стъпка с десния си крак , брои "2" , но от своя страна и в крайна крака си под ъгъл от 180 градуса , от където можете да започнете.
8
Сложи краката си заедно и да брои " 3.4 . " Вие трябва да бъдете изправени пред обратната посока , от която сте започнали.
9
Поставете десния си крак назад и брои " 5 " на MarketBook.bg: 10
Вдигнете левия си крак и постави го, брои " 6 " на MarketBook.bg: 11 <р > Bring десния си крак назад , за да се срещне с левия крак отново , брои " 7.8 . "