Как да Вържете Обувки за танци

Да се ​​научиш как да се връзвам танцови обувки е един от най- първото нещо, танцьор се учи . Като танцови обувки вързани здраво и плътно предпазва краката и глезените на танцьорката от нараняване по време на практикуване или извършване . Най- сложни обувките за обвързване са балет Pointe обувки. Знаейки как да се направи така, правилно е от жизненоважно значение за танцьорката благосъстояние, като неправилно вързани Pointe обувки може да доведе до сериозни наранявания. Докато другите обувки са по-прости за вратовръзка , трябва да се обърне еднакво внимание по време на танцьорката предварително шоу /репетиция ритуал за осигуряване на добри technique.Things ви е нужно
Агнета вълна или два листа хартия хавлиени
Pointe обувки <Бразилски > Soft дантела джаз обувки
Tap обувки с връзки

Показване повече инструкции
Обвързването Pointe обувки за балет

1

Сгънете агнета вълна или двоен лист хартия, хавлиени над пръстите на краката си . Това предпазва пръстите от нараняване вътре в Pointe обувката.

2

Плъзнете крака си в обувката Pointe , под ластика . Издърпайте петата обувка , така че се чувства комфортно .


3

Издърпайте лентата от страна на арка (вътре ) на крака си до плътно , така че поддържа свода на стъпалото . Я пресичат върху горната част на стъпалото , и да го приведе около глезена .

4

Издърпайте нагоре върху лентата , и да го приведе около глезена си отново. Tuck излишната лента под панделката около глезена си .

5

Издърпайте нагоре върху лентата от външната страна на глезена, така че е здраво , но не неприятно . Привеждане на лентата в подножието на арх страна на обувката , и го увийте около глезена.

6

Увийте лентата отново около глезена си , и издърпайте леко нагоре . Тя Тък под лентата от страна на арка, и го връзвам на възел с арх страна лентата. Сгъвайте крака си в точка, за да се уверете, че лентите са сигурни , чисти и не хлабави . По същия начин, панделките не трябва да бъдат толкова тесни отсякоха обращение.

7

Повторете стъпки от 1 до 6, с другата обувка . След това ще бъде готов да се издигне ен Pointe да тествате вашата вратовръзка - работа. Регулирайте панделки , колкото е необходимо , така че те са сигурни , удобни и предоставяне на подкрепа на арката и глезените .


Въже и Обвързването танци Обувки със стандартни дантели в
8

Нишка дантелите през дъното прорезите на обувката като теб ще е подлец или други обувки с връзки . Кръстосват дантели свободно , докато не стигнем до върха прорезите .

9

Плъзнете стъпалото в обувката . Започвайки в долната част на обувката , издърпайте нагоре на връзките , така че те са стегнати , но не неприятно . Направете това дантела от дантела , докато стигнете до върха на обувката .

10

Дръпнете външната връзките здраво. Равенство в поклон , и след това щракнете двукратно възел лък за сигурност. Tuck някакви значителни части от допълнително дантела в предната част на обувките на върха на обувката езика.

11 <​​р > Повторете стъпки от 1 до 3 с другата обувка . След това сте готови да се изправи и да се повиши ен releve или изпълните дадена стъпка набутвам да тествате вашия тай- работа. Нагласете връзките , колкото е необходимо за вашия комфорт , преди да започне да танцува .