Arts >> Изкуства >  >> музика >> Пеенето

Защо гласът ми е толкова дрезгав?

Ларингит

Ларингитът е най-честата причина за дрезгав глас. Това е възпаление на гласовата кутия (ларинкса), което често е резултат от вирусна инфекция, като обикновена настинка или грип. Други причини за ларингит включват:

- Алергии

- киселинен рефлукс

- Пушенето

- Вокално напрежение

- Хроничен синузит

- Проблеми с щитовидната жлеза

Остър ларингит обикновено продължава по-малко от 2 седмици и изчезва от само себе си. Хроничен ларингит продължава повече от 3 седмици и може да изисква лечение.

Симптомите на ларингит включват:

- дрезгав глас

- Възпалено гърло

- Кашлица

- Затруднено преглъщане

- Болки в ухото

- Главоболие

Лечение на ларингит:

- Успокой гласа си

- Пийте много течности

- Използвайте овлажнител

- Вземете болкоуспокояващи без рецепта, като ибупрофен или ацетаминофен

- Ако вашият ларингит е тежък, може да се наложи да посетите лекар за лечение

Профилактика на ларингит:

- Избягвайте излагане на алергени и дразнители

- Не пушете

- Ограничете приема на алкохол

- Не напрягайте гласа си

- Пийте много течности

- Почивайте си достатъчно

Пеенето

Съответните категории