? Професионални певци зависят от гласовете им да направят своя живот. Те трябва да бъдат внимателни, за да се избегне всичко, което може да изсъхне гърлата им или да влияе на способността им да пеят . Ако обичате да пее пред публика, независимо дали професионално или по друг начин , можете да използвате няколко различни продукти , за да запазите вашето гърло в добро състояние. Защита на пеенето си глас може да бъде въпрос на избягване на определени храни и вместо това избират други . Гърло Спрейове
<р> А броят на гърлото спрейове са на разположение , за да успокои гърлото си , когато трябва да пея . Повечето марки са комбинация от различни билки в успокояващ база , а някои от тях са с глицерин база; други са базирани на алкохол. Въпреки, че алкохолът може да ви помогне да сковава гърлото си, тя също го изсушава , което може да се окажете прави проблема по-лошо. Някои спрейове за гърло също са предназначени да помогнат с рехидратираща .
Други продукти
<р> Singers да използват и други гърло - успокояващ продукти, включително таблетки за смучене и билкови чайове. Общата съставка в този вид продукт е хлъзгав бряст , билково лекарство, което палта гърлото и го прави по-лесно да пеят . Хлъзгав бряст - базирани продукти понякога се предпочита пред ментол - базирани гърлото ромб тъй като ментолът може да повлияе негативно на вокален контрол на певеца . Както при всяко друго билково лекарство , хлъзгави бряст таблетки за смучене и чайове не са тествани от Администрацията по храните и лекарствата за тяхната ефективност и безопасност . Продажба и Наем Храни, които да се избягват
<р> Според Аарон Лим при вашият пътеводител Personal пеене , яде някои храни го прави по-трудно да пее , или чрез изсушаване гърлото или чрез стимулиране на производството на слуз . Кафе , чай, сода и алкохол всичко изсъхне гърлото и трябва да се избягва , ако планирате да пеят . Млечни продукти като сирене и мляко може да стимулира слуз и да я направи по-трудно да пее. Храните, които са пикантни или солено също изсъхват гърлото, и всяка храна, която се стреми да предизвика киселини в стомаха или отлив киселина може да раздразни гласните струни .
Успокояващи Foods
<р> One от най- честите причини за болки в гърлото за певци е дехидратация, така певци винаги трябва да се пие много вода . Певците , които държат чаша с вода на ръка по време на представление обикновено предпочитат хладка вода, тъй като топлината често е по- успокояващо от студена вода. Медът може да успокои гърлото. Една здравословна диета, която включва пълнозърнести храни и зеленчуци, ще ви помогне да гърлото си в добро състояние, пеене , като дава на тялото ви всички витамини и хранителни вещества, от които се нуждае , за да поддържа в добро работно състояние .