1. Използвайте подходящ амбушюр. Неправилният устен може да натовари устните, челюстта и гърлото ви, което води до умора. Уверете се, че устните ви са отпуснати, челюстта ви не е прекалено стегната и зъбите ви не са стиснати.
2. Вземете почивки. Важно е да правите редовни почивки, когато практикувате валдхорна. Това ще даде възможност на мускулите и белите дробове да си починат и да избегнат пренапрежението.
3. Правете упражнения за загряване. Загряването преди игра ще ви помогне да подготвите мускулите си и да предотвратите наранявания. Има много различни упражнения за загряване, достъпни онлайн и в учебниците по музика.
4. Останете хидратирани. Пиенето на много вода ще ви помогне да поддържате мускулите си хидратирани и да ги предпазите от умора.
5. Използвайте поддържаща позиция на ръцете. Начинът, по който държите валдхорната, може да повлияе на това колко сте уморени. Уверете се, че ръката ви е разположена удобно и че не стискате клаксона твърде здраво.
6. Практикувайте редовно. Колкото повече тренирате, толкова по-силни ще стават мускулите ви и толкова по-малко ще се уморявате. Опитайте се да практикувате по няколко минути всеки ден и постепенно увеличавайте времето за практикуване, когато се чувствате по-удобно.
7. Вземете уроци от квалифициран учител. Добрият учител може да ви помогне да развиете правилна техника и да избегнете лоши навици, които могат да доведат до умора.
Следвайки тези съвети, можете да намалите умората и да свирите на валдхорна за по-дълго време.