-Намалена тревожност: Слушането на метъл музика може да намали чувството на безпокойство. Проучване, публикувано в списанието "Психология на музиката", установи, че участниците, които слушат метъл музика в продължение на 10 минути, имат значително намаление на нивата на тревожност в сравнение с тези, които слушат релаксираща музика или тишина.
- Повишен пулс и кръвно налягане: Металната музика може да причини повишаване на сърдечната честота и кръвното налягане. Проучване, публикувано в списанието "Frontiers in Human Neuroscience", установи, че участниците, които слушат метъл музика, имат средно увеличение на сърдечната честота с 10 удара в минута и средно повишаване на кръвното налягане с 5 mmHg.
- Повишаване на енергията: Металната музика може да повиши чувството на енергия и бдителност. Проучване, публикувано в списанието "British Journal of Psychology", установи, че участниците, които слушат метъл музика, са имали значително увеличение на енергийните нива в сравнение с тези, които слушат поп музика или тишина.
- Активиране на център за награди: Метал музиката може да активира мозъчния център за награди. Проучване, публикувано в списанието "Neuroimage", установи, че участниците, които слушат метъл музика, имат повишена активност в nucleus accumbens, което е част от системата за възнаграждение на мозъка.
- Подобрено настроение: Металната музика може да подобри настроението. Проучване, публикувано в списанието "Психология на музиката", установи, че участниците, които слушат метъл музика, имат значително подобрение в настроението в сравнение с тези, които слушат релаксираща музика или тишина.
- Повишена агресия: В някои проучвания метъл музиката се свързва с повишена агресия. Проучване, публикувано в списанието "Aggressive Behavior", установи, че участниците, които слушат метъл музика, имат по-високи нива на агресивни мисли и поведение в сравнение с тези, които слушат други жанрове музика.
- Релаксиращ ефект: Докато метъл музиката често се възприема като агресивна и интензивна, някои проучвания предполагат, че тя може да има релаксиращ ефект. Проучване, публикувано в "Journal of Music Therapy", установи, че метъл музиката може да помогне за намаляване на стреса и подобряване на релаксацията при някои хора.
Някои хора намират метъл музиката за вълнуваща, докато други я намират за поразителна или дори заплашителна. Важно е да се отбележи, че всеки преживява музиката по различен начин и ефектите на метъл музиката върху мозъка може да варират от човек на човек. Освен това е важно да се вземат предвид фактори като силата на звука, продължителността и контекста, в който се слуша метъл музика, тъй като те могат да повлияят на ефектите върху мозъка.