Лостът е проста машина, която се състои от твърд обект, като например греда или прът, който се завърта около фиксирана точка, известна като опорна точка. Когато се приложи сила към лоста, тя кара обекта да се върти около опорната точка. Разстоянието от опорната точка до точката, където се прилага силата, е известно като входно рамо, докато разстоянието от опорната точка до точката, където се прилага изходната сила, е известно като изходящо рамо.
Лостът усилва входната сила, което прави възможно повдигането или преместването на тежки предмети с по-малко усилия. Степента на усилване зависи от дължините на входните и изходните рамена. Колкото по-дълго е входното рамо, толкова по-голямо е усилването на силата.
Лостът е една от шестте прости машини, заедно с наклонената равнина, клина, винта, шайбата и колелото и оста. Тези прости машини бяха от съществено значение за развитието на човешката цивилизация и продължават да се използват в голямо разнообразие от приложения днес.