Ето някои гледни точки:
Какво е "същност" :
* Природа срещу възпитание :Някои вярват, че същността е вродена, определена от гени и биология. Други твърдят, че е оформено от опит, среда и взаимоотношения.
* Фиксирани или течни :Същността статично ядро ли е, което не може да бъде променено, или е нещо, което се развива през целия живот?
Какво означава "промяна" на същността :
* Трансформация :„Промяната“ означава ли цялостна промяна, радикална промяна в основните вярвания и ценности?
* Еволюция :Може ли промяната да бъде постепенен процес на растеж и учене, усъвършенстване на същността на човека с течение на времето?
Възможни фактори, които влияят върху промяната:
* Травма: Значимите събития могат драстично да променят начина, по който някой вижда себе си и света.
* Любов и връзка :Дълбоките взаимоотношения могат да предизвикат и прекроят нашите ценности и перспективи.
* Самоотражение и осъзнаване :Съзнателното изследване на нашите вярвания и мотивации може да доведе до промяна.
* Духовни практики :Медитацията, молитвата и други практики могат да насърчат интроспекцията и да изместят фокуса ни.
* Важни житейски избори :Вземането на важни решения относно кариерата, взаимоотношенията или начина на живот може да повлияе на самочувствието ни.
В крайна сметка идеята за промяна на същността е сложна и отворена за тълкуване. Няма гарантирани формули или магически решения.
Вместо да се фокусирате върху промяната на „същността“, помислете за следните въпроси:
* Какви аспекти от себе си искате да култивирате или укрепите?
* Кои ценности са важни за вас?
* Как искате да растете и да се развивате като личност?
Като се фокусирате върху положителната промяна и личностното израстване, можете да създадете по-пълноценен живот, независимо от вашето разбиране за „същността“.