Само-концепция:
* Определение: Изображението или възприятието, което имате от себе си. Това включва вашите убеждения, ценности, нагласи и чувства към вашите способности, характеристики и роля в света.
* компоненти: Той обхваща физически, интелектуални, социални, емоционални и духовни аспекти.
* Развитие: Това е сложна и развиваща се конструкция, оформена от лични преживявания, социални взаимодействия и културни влияния.
* Цел: Описва *кой смятате, че сте *, без приложена преценка.
Самочувствие:
* Определение: Цялостната оценка, която правите от себе си. Той отразява вашите чувства за стойност, увереност и самоприемане.
* компоненти: Това е субективно чувство, основано на възприеманата стойност, която поставяте на вашата концепция за себе си.
* Развитие: Тя се влияе от концепцията за себе си, но и от външни фактори като обратна връзка от други и постижения.
* Цел: Той измерва *колко цените себе си *, с положителна или отрицателна конотация.
Прилики:
* Включен: Само-концепцията формира основата на самочувствието. Вашата оценка на себе си (самочувствие) се основава на вашето възприятие за себе си (само-концепция).
* Влияние върху поведението: И двете влияят върху начина, по който взаимодействате със света. Положителната концепция за себе си и високата самооценка могат да доведат до увереност, увереност и устойчивост, докато отрицателните могат да доведат до несигурност, самосъмнение и оттегляне.
разлики:
* Природа: Само-концепцията е описателна (това, което мислите за себе си), докато самочувствието е оценка (как се чувствате към себе си).
* Обхват: Само-концепцията е по-широка, обхващайки множество аспекти на вашето същество, докато самочувствието е по-фокусирано върху общата ви стойност и стойност.
* Променливостта: Докато и двете могат да се развият, само-концепцията има тенденция да бъде по-стабилна и по-малко податлива на външно влияние, докато самочувствието може да се колебае по-лесно въз основа на ситуации и обратна връзка.
В обобщение:
* Само-концепцията е „планът“ на вашата идентичност, докато самочувствието е „чувството“, което имате за този план.
* Положителната концепция за себе си може да допринесе за високото самочувствие, но това не е гарантирано. Обратно, отрицателната концепция за себе си може да доведе до ниска самооценка, но не винаги е така.
Важно е да се разбере както само-концепцията, така и самочувствието за насърчаване на здравословното саморазвитие и благополучие.