Една подобрена памет, повишена лексика и остър ум са само някои от ползите, свързани с четене. Можете да прочетете една книга, в един ден , дори и ако не сте един читател скорост. Проектът може да изисква заделяне на парче от времето си , но тя може да бъде добре си струва. В действителност, проучвания, проведени от Хаскинс Laboratory, наука езиков център , свързан с Yale University, заключават, че четенето е по- стимулиращо от слушане , така и за гледане . Инструкции
1 <р> Изберете една книга, която разполага с 300 или по-малко страници . Опитвайки се да се чете от много дълго книга само за един ден може да бъде непоносимо .
2 <р> задели целия ден на вашия график само за четене , ако това е вашето първо опит за завършване на една книга в един ден. Това ще ви помогне да се насладите на книгата на свой собствен темп от сутрин до вечер , без налягане.
3 <р> Carry книгата с вас навсякъде . След като сте приключили с една книга, в един-единствен ден , да обмисли предприемането на едно и също предизвикателство за един типичен ден , без да изтривате всичко на вашите планове . Воденето на книга с вас през цялото време е от ключово значение за това предизвикателство.
4 <р> Започнете да четете , преди да се измъкнем от леглото сутрин и да завърши четене в леглото , преди да отида да спя през нощта. <Бразилски>
5 <р> Прочети целия ден по време на обичайните дейности, като например по време на хранене , в очакване , упражняване и пътуване с влак или метро .
6 <р> Прочетете всяка свободна минута , което имате, и замести четене за такива дейности в гледане на телевизия или сърфиране в интернет.