1. Застанете с лице към партньора си с една ръка разстояние между вас. Вашата лява ръка трябва да е в дясната им ръка, а дясната ви ръка трябва да е на тяхната лопатка.
2. Стъпете напред с левия си крак и донесете десния си крак, за да го посрещнете. Дръжте краката си близо един до друг и тежестта ви е равномерно разпределена.
3. Отстъпете назад с десния си крак и донесете левия си крак, за да го посрещнете.
4. Повторете стъпки 2 и 3, като редувате водещия крак.
Съвети за бавни танци:
- Водете с гърдите, а не с краката.
- Поддържайте движенията си гладки и плавни.
- Поддържайте връзка с партньора си и поддържайте зрителен контакт.
- Следвайте примера на партньора си.
- Не се страхувайте да правите грешки - всеки го прави!
- Най-важното е да се забавлявате! Бавните танци са чудесен начин да се свържете с партньора си и да се насладите на компанията на другия.