Родата обикновено се състои от кръг от капоейристи, с двама играчи наведнъж един срещу друг в центъра, изпълняващи акробатични движения, ритници и избягващи маневри, докато стоят близо до земята. Други капоейристи образуват околния кръг, свирейки на музикални инструменти (беримбау, атабаке, пандейро и агого) и пеейки традиционни песни, за да създадат жива и енергична атмосфера.
Основната характеристика на родата е нейният интерактивен и импровизационен характер. Капоейра често се нарича "игра", а родата предоставя пространство за играчите да изразят своята индивидуалност, креативност и технически умения. Един капоейрист започва, като влиза в кръга и кани друг да се присъедини. След това те се включват в игрив и ритмичен диалог от движения, използвайки бърза работа с крака, ритници и увъртания на тялото, докато остават в непрекъснат поток от движение.
В рода обменът между капоейристите се управлява от набор от неписани правила и етикети. Капоейристите показват уважение един към друг, поддържат добро спортно майсторство и избягват прекомерната агресивност или вредни техники. Родата също е място за учене, тъй като опитни играчи могат да предоставят насоки, менторство и съвети на новодошлите и по-малко опитните капоейристи.
Родата в капоейра не само служи като тренировъчна площадка, но действа и като социално събиране, събирайки капоейристите заедно, за да споделят любовта си към изкуството, да се свържат с културните си корени и да отпразнуват радостта и общностния дух, който капоейра въплъщава.