Как да правим Включва в Jazz Dancing

За да включите в танците е да се върти или се върти около тялото на един крак в контролирано движение. Включва в балет, кран или джаз са сходни , с изключение на краката обикновено се изтъкват напред в джаз движения вместо оказаха като в балет. Стъпките по-долу описват няколко различни започващи джаз завои. Инструкции
Pencil Превърнете

1 <р> Застанете джаз първата позиция, която е събрани крака и ръце заоблени в предната част .

2 <р> плие леко , тръгвам си и releve на един крак.


3 <р> Включване с прав крак , колкото ликвидирам . Сгъвайте неправителствения завъртане крака и държи изправен на крака . Обърнете навътре към повратна крака или навън с не- завъртане крак.

4 <р> Открий ваш ред и земя в същата посока, както сте започнали.


Пирует <Бразилски>
5 <р> Подгответе се за завой или с удар -топка - промяна или tendu към страната след това донесе крака си на гърба . Kick -топка промяна е точно като го казва , удар един крак , да вземе една малка стъпка на топката на крака си след това да промените теглото си с другия крак .

6 <р> плие на вас крак " повторно включване . Натиснете с задния крак и се повиши до releve . Другият крак ще дойде до Пас , което означава подножието ще дойде до коляното работната крак е .

7 <р> Премести ръцете си от закръглена пред вас до 1 ръка направо в предната и други направо да отстрани. Донеси ръцете си близо в тялото , докато включвате .

8 <р> Завъртете тялото си, както ви отблъсне от дъното . Пазете стомаха извади в, изправим , раменете надолу и забележи главата си .