Танцът, свързан със соца музиката, се развива заедно с нейните удари. Сока танците се характеризират със своите живи, ритмични и енергични движения. Той включва различни елементи от различни култури, включително африкански движения на талията и бедрата, латино крака и елементи от традиционните карибски танци. Сока танците често включват сложна работа с крака, изолация на тялото и ритмични движения на тялото в синхрон с музиката. Танцьорите могат да образуват кръгове или линии, създавайки празнична и интерактивна атмосфера на дансинга.