Аксиалните движения са движения, които се случват по дългата ос на тялото. Тези движения включват:
- Флексия:огъване на тялото напред в ставата
- Екстензия:изправяне на тялото в става
- Странична флексия:огъване на тялото настрани в ставата
- Въртене:завъртане на тялото около ос
Локомоторни движения
Локомоторните движения са движения, които задвижват тялото от едно място на друго. Тези движения включват:
- Ходене
- Бягане
- Скачане
- Подскачане
- Пълзене
- Катерене
- Плуване
Аксиалните и локомоторните движения са важни за човешкото движение и функция. Аксиалните движения ни позволяват да движим телата си в различни посоки и позиции, докато локомоторните движения ни позволяват да се движим от едно място на друго.