стъпка перо съдържа три или четири стъпки , използвани в международен стил фокстрот танца. Перушина , както е популярно нарича , е действие, което е от съществено значение не само в фокстрот , но в други танци , както добре. Много се движи в бавен фокстрот по-късно са били адаптирани в валса . The фокстрот е страстен танц с двете бавни и бързи movements.Things ви е нужно
водите или Gatorade
Partner
Танц инструктор
Дансинг
QuickStep музика
Танцуващи обувки <Бразилски>
Показване повече инструкции
започне в отправна точка
1 <р> Познайте редовен стъпка броят на бавно - бавно - бързо-бързо . Това се прави с кръгови движения , като квадратна стъпка и се състои от люлее на крака по време на определени стъпки.
2 <р> Изберете вашата музика. За да изпълните стъпка перо , ще трябва някаква форма на течаща , нахален и бърз ритъм музика. Популярна музика да изпълнява този стил на танца съчетава бавни и бързи темпо заедно.
3 <р> Осъзнайте, че има няколко вариации на фокстрот . По-бързи foxtrots превърнали в люлка танц или паникьор и са известни като " една стъпка " или " Quickstep . "
Извършване на Перо Стъпка за жени
4 <р> Count " 1-2 " и сложи левия крак назад и центъра на тялото ви .
5 <р> Използвайте Quickstep и брои "3" , докато вашите десния крак се движи настрани , олюлявайки чрез наляво ( вместо на асансьор и поставете надолу) . Дясното си рамо трябва да проправи пътя .
6 <р> Swing левия си крак назад на бърза брой " 4"
Извършване на Перо Стъпка за Men
<Бразилски> 7 <р> стъпка напред на десния крак и брои " 2.1 . "
8 <р> Вземете една стъпка напред към лявата палеца и брои " 3 "
9 <р> Вдигнете крака си и го занася на една страна вози на партньора си и брои " 4"