Позволява движение, повдигане, споделяне на теглото, физически контрол или контакт с други тела или манипулиране и взаимодействие с околната среда и/или обекти, за да се осигури хореографска структура. Физическият контакт създава хореографията чрез изследване; може да няма зададени форми.
Контактна импровизация, контактно танго, автентично движение, линди хоп, партньорска акробатика, акройога, салса, аржентинско танго, бразилски зук, суинг от западния бряг, рокендрол акробатично буги вуги, кизомба, градски киз, семба, бачата и блус танци могат също така се казва, че включват контакт като основно хореографско средство.