Как да се носят по танци Облекло , когато тя е Замразяване Извън

Денс клас в замразяване време представя своите предизвикателства. Едно от тези предизвикателства е облечен подходящо танц облекло , но все още се съхранява тялото си достатъчно топло, за да се избегне нараняване. Отделете време, за да се затопли . Когато излиза на студа , мускулите ви са договорени , за да запазите тялото си топло и те трябва да се разхлаби бавно , преди да започне да танцува . Ключът към какво да се носят в клас танц в замразяване време е layering.Things ви е нужно
трико
Чорапогащник
Pants
краката притопляне
Пуловери
Socks
Танцови обувки

Показване повече инструкции
Първи Облечен

1 <р> Започнете с основния танц тоалета, който е трико и чорапогащи. Изберете дълги ръкави, трико и пълнометражни чорапогащи за най- покритие . Имат ли те на под другите си дрехи в случай, че трябва да се хвърли слоеве целия клас.

2 <р> Сложете дълъг ръкав танц пуловер над вашата трико да си горната част на тялото топло. Има голямо разнообразие от плетени пуловери , които са направени специално за танц клас . Те са форма - монтаж и лесен за нанасяне, и диапазон на дължина. Ако не разполагате с танц пуловер , всяка форма прилепнали горната или пуловер, който ви позволява да използвате пълния си обхват на движение ще направя.


3 <р> За да запазите долната половина топло , сложете на чифт гетри или танцови панталони . Вдигни си гетри по целия път нагоре , така че да обхване по-голямата част на крака си . Денс панталони варират в стил от плетени панталони йога панталони . Отново, нищо форма прилепнали , която позволява лесно движение ще работи .

4 <р> обуща , ще зависи от вида на урока по танци , които приемате . Ако това е клас, който не се нуждае от обувки за затопли , да се носят чорапи за началото на класа и ги свали , за да се избегне плъзгане , когато започва танците .