Кой е изобретил горещите места за сядане?

Няма конкретен изобретател, който да е признат за техниката, известна като "горещо сядане". Произхожда от концепцията за „техниката на празния стол“, която беше въведена от психоаналитика Джейкъб Леви Морено в работата му върху психодрамата от 30-те години на миналия век. В психодрамата празният стол представлява значим човек в живота на субекта, позволявайки му да изследва неразрешени проблеми или конфликти.

С течение на времето техниката се превърна в това, което обикновено се нарича "горещо сядане", където индивид играе ролята на друг човек, докато обсъжда конкретна тема или проблем. Човекът на „горещия стол“ отговаря така, сякаш той е лицето, което представлява. Тази техника често се използва в групова терапия или семинари за личностно развитие, за да улесни по-задълбочено изследване и разбиране на себе си и другите.