Загряване преди да пее , същото , както бихте се затопли преди физически упражнения . Разработване на вашия собствен загрявка рутина и го повтарям преди всяка пее производителност. Вашият загрявка трябва да включва упражнения за дълбоко дишане , тананикане , и правиш вокални сирени . A вокална сирена е, когато пее " ЕЕО " , в рамките на собствената си пеене диапазон , което прави звука на сирената .
2
Пийте много вода със стайна температура , преди да пее . Също така е добра идея да се пие вода със стайна температура , докато се пее и когато сте готови. Избягвайте да пиете студена вода , което причинява гласните мускули да се напрегнат, или гореща вода, която отпуска мускулите .
3
Пей в рамките на вашата собствена пеене диапазон. Не се опитвайте да пее прекалено високо или прекалено ниско , за да се намали вероятността от вокална щети. Ако ви се пее една песен, която изисква от вас удари висока или ниска бележка, която е извън обхвата си , пее няколко песни в рамките на обхвата си първия до адекватно загрявка , преди да отиде за труднодостъпни бележка.
4
Бъдете съзнателни за това как можете да използвате гласа си , когато не пее . Избягвайте да говорите за продължителни периоди от време , да крещи или да говори пред силни шумове , и шепне . Тези дейности причиняват стрес на гласните струни и да доведе до умора.
5
Вземете природни билки, за да запазите вашите гласните струни здрави и да поправи причинените от което се случва с тях. Echinicea , Golden Seal , и Licorice Root се препоръчва за вокална здраве.