Уверете се, че всеки път, когато практикувате съсредоточи върху коремно дишане и си поза. Дръж си ниво брадичката , оглави , коленете в насипно състояние, пръстите сочат напред с тегло по петите и ходилата , и врата си , корема и гърба спокойна. Ако следвате тези съвети , можете да се избегне напрежение гласните струни , като накара твърде много въздух в или до достигане на определена нота. Тази позиция поза и тези съвети са оптимални за започване на практика и да се избегне твърде много стрес върху тялото си .
Дишането
Легнете по гръб и поставете ръцете си на вашия талия с пръстите си , насочени към пъпа . Обърнете бавно , дълбоко дъх и се опита да направи вашата покачване на стомаха. Дръжте дишане , докато гърдите си бавно се разширява. Breath бавно до броя на пет . Повторете 10 пъти .
Повторете това упражнение всеки ден, дори когато не планирате да пее , за да се гарантира , че можете да поеме контрола над диафрагмата .