влязат в добра физическа форма . За да се изведат гласа си в най-голяма трябва да подкрепят вашата диафрагма правилно , който е помогнал чрез засилване на свързаните с мускулите. Те включват мускулите около пъпа , таза и слънчевия сплит . Това ще ви даде по-голям контрол на гласа си , така че можете да го използвате за най-пълния си потенциал. Коремни преси , плуване, бягане или пилатес ще укрепи мускулите на стомаха .
2
Stand правилно. Привеждане на гръбначния ви стълб , търкаля раменете си назад и погледнете право напред. Повдигнете гърдите си нагоре , така че можете да попълните белите дробове с въздух правилно. Дръжте брадичката си нагоре леко, така че гърлото ти се отваря и можете да вземете тези дълбоки вдишвания.
3
Дишай правилно да донесе гласа си до краен предел . Първо , сложи ръката си върху коремните мускули - това е зоната над горната част на пъпа . След това, кашлица . Почувствайте как договора мускули в стомаха и изтласкайте въздуха от белите дробове .
4
Практика като голям дъх. Дробовете ви е нужно да попълните от дъното , така че можете да си направите мощен звук , когато въздухът се изтласква навън. Вземете рязко , дълбоко дъх от дъното на вас, белите дробове през устата. Чувствайте стомаха разшири и пускам , като теб се практикува , когато се изкашля .
5
Пей бележка , докато гледа в огледалото . Като издишвате , отворете устата си , за да освободите въздуха. Чуй колко силно е то, спомняйки си винаги да ви поза в правилната позиция ..
6
Отваряне на пространството в гърлото си, за да се създаде по-пълна , по-силен звук. Опитайте отново да пея бележка , но този път се концентрира върху отварянето на устата си напълно и изтласкайте въздуха от долната част на белите дробове . Пейте бележката и физически разшири гърлото си, за да проектира за по-пълно звук.