Практика правилните дихателни техники за пеене. Тъй като въздухът се движи по гласните струни и ги кара да вибрира , звук се произвежда . Ето защо, без подходяща глътка въздух , звукът може да отслаби , което може да доведе до надраскване. Използвайте дихателни упражнения и да научат как правилно да всмукване на въздух , докато пее . Например, едно упражнение ви инструктира да си смуче въздух през сламка и чувство диафрагмата се пълни с въздух. Раменете трябва да бъдат намалени с гърдите си навън. Както се направи във въздуха , да станат в унисон с това как дробовете ви се пълнят с въздух и диафрагмата се покачва. Практика други дихателни упражнения , препоръчани за да пее , както добре.
2
Заетост правилни вокални топли прозорци. Точно като теб трябва да се затопли преди физически упражнения , е наложително загрявка гласните струни , преди да пее . В противен случай , те могат да бъдат шокирани , тъй като те са помолени да произвеждат звук и не може да вибрира правилно като въздухът се движи над тях , произвеждащи надраскване звук. Например, една основна загрявка бръмчи . Поставете езика си срещу гърба на вашите долни зъби с устата си затворена. Осъществяване на " Мммм " звук, като присви устните си , бавно се движи нагоре и надолу скали в рамките на вашата вокален диапазон. Не забравяйте да наемат правилните дихателни техники и поза.
3
Въздържайте се от пушене и алкохол. Пушенето и консумацията на алкохол влияе на гласните струни по няколко начина. Тя изсъхва и дразни тъканите на ларинкса . Това може да предизвика киселинен рефлукс , когато стомашната киселина пътува обратно нагоре по хранопровода и в ларинкса , също дразни акордите и околните тъкани .
4
Консултирайте се със специалист гърлото . Някои чесане на гласа може да бъде настъпили от възли , които са разработени на гласните струни . Възли се формира в резултат на няколко фактора , като например неправилна техника на пеене. Ако се диагностицира , специалистът ще предпише глас терапия и медикаментозно лечение за облекчаване на възли. Това е рядък, че е необходима хирургична процедура за отстраняване на възли.
5
Станете съзнава , когато се напряга си акорди . В момента, в който чуя гласа ти започне да се почеше , спрете и се коригира начина, по който се пее по отношение на позата и дишането. Освен това, да се въздържат от чувството, че трябва да " тласък " звука , тъй като това причинява стрес на гласните струни , както добре. Колкото повече пееш правилно , толкова повече вие ще се чувствате , когато не сте подчерта, акорди и може да се коригира съответно.