Една добре познат лек за болки в гърлото певица е мед. Мед може да бъде много успокояващ на възпалено гърло , когато се добави в здравословна доза на чаша топло билков чай или вода . Певците са известни също да се пие мед направо от бутилката .
Salt Water
Друг основен възпалено гърло лекарство е топла солена вода. Използва се като гаргарата с подсолена вода за изплакване , топла солена вода е много успокояващо и е изтъквани да се подобри циркулацията на белите кръвни антитела. Тя не взема много сол, за да си свършат работата --- просто чаена лъжичка в 8 - унция. чаша топла вода, гаргара няколко пъти на ден .