Преди повече от 2000 години , Питагор теоретизира , че музиката следва природните закони на хармонията. По-конкретно , той заключи, че всичко в природата следва музикални ритми и мотиви. Оттогава музика е била използвана за балансиране на ума и тялото , и да възстановите нейната хармония с природата. Докато музиката като цяло може да предизвика тъга , радост , гняв или конкретни спомени , класическата музика е най-разпространеният жанр избран от психолози и медицински специалисти за изцеление.
Значение
Защото класическата музика има по-сложна музикална структура в сравнение с много други жанрове на музиката , тя се превърна във фокуса на много изследвания . През 1997 г. , The Mozart Effect от Дон Campell е публикувана , с което в общия поток на значимостта на лечебни свойства на класическата музика в . Но ефекти класическа музика са Wholistic в природата. Слушайки го има ефект не само върху едно е психологическо състояние , но по тялото , както добре. Класическа музика обединява две , създавайки изцеление на всички нива. Продажба и Наем Ползи
Слушането на класическа музика е доказано, за да се изравнят и да намали мозъчната вълна дейност като по този начин постигане на релаксация . То издига ендорфин нива, което повишава настроението , намалява депресията и една дава чувство за цялостното благосъстояние. Доказано е, да играе роля в регулирането на свързани със стрес хормони в тялото . Той също така забавя дишането. Когато дишането ни забавя ние навлизаме в по- отпуснато състояние на ума. Проучванията показват, че дори хора, които не са запознати с класическа музика или не избират да слушат , че ще изпитат ползите от него. :
Expert Insight
Музика терапевти са също така с помощта на класическа музика, за да се изгради самочувствие и управление на симптомите на тези с по-ясно изразени психични разстройства. Преди повече от 40 години , д-р Павел Мойсей на Stanford Medical School започнах да осъзнавам , че пациентите с шизофрения имат по- плоски , ритмични модели на словото. Чрез въвеждането на музиката като начин да се добави " мелодия " на речта си и да синхронизирате своите мисловни модели той намери до намаляване на 59 - процента в техните симптоми --- особено слухови халюцинации . Изследвания в Университета на Единбург в Шотландия последваха примера и клиницисти , които са продължили тази работа са продължили да намерите положителни резултати. :
Съображенията
Класическа музика може да бъде безценен инструмент за намаляване на психологически стрес . Но това е един от многото инструменти, достъпни . Разговорът с професионален психично здраве може да бъде от полза , особено ако се появят симптоми , които се получават в начина на вашето ежедневие . Повечето музикални терапевти са квалифицирани да се оцени това, което другите инструменти могат да бъдат benefical за вас. За повече информация за музикотерапия , или да се намери музика терапевт във вашия район , се свържете с American Music асоциация Therapy (виж Референции ) .