Clear пространство в дома си , така че да може да се движи свободно. След като научи първоначалния модел танц , то е лесно да се научат на Макарена . Тя е в основата на повторение на едни и същи танцови движения и включва основно ръцете . Всеки ритъм включва различен ход. За първи ритъма , да разшири дясната ръка направо пред вас , палмово надолу. Направете същото движение с лявата ръка за втори ритъма.
2
Завъртете дясната длан нагоре за трети ритъма , после лявата длан нагоре за четвърти ритъма.
<Бразилски> 3
Хванете вътрешната страна на лявата ръка в лакътя с дясната си ръка, за пети такт на песента . Хванете външната страна на дясната ръка в лакътя с лявата ръка на шестия ритъма. Поставете дясната си ръка зад зад врата от дясната страна на седмия ритъма и поставете лявата си ръка на гърба лявата страна на шията си на осем ритъма.
4
Поставете дясната си ръка върху вашата предна лява тазобедрена на девето ритъм на песента . Поставете лявата си ръка върху дясната си пред бедрото на 10-ия такт , след това поставете дясната си ръка върху дясната си гърба на 11-ти ритъма. Поставете лявата си ръка върху гърба си оставил на 12 ритъма.
5
Swing бедрата си наляво, после надясно, на 13-ти и 14-ти ритъм на песента. Swing бедрата си наляво отново на 15-ия такт и трипер , след това скочи на 90 градуса надясно по the16th ритъм . Започнете да се движи отново от стъпка 1
6
Добавяне на музика , когато се чувствате уверени в знанията си на танцови стъпки .