Как да правим на Monster Mash

Маш Monster от Боби ( Борис ) Пикет и криптата Пазителите хит номер едно в Billboard Hot 100 на 20 октомври 1962 г. и е била постоянна любима Halloween оттогава. Танц The Monster Mash е подобен на друг популярен танц лудост , която започна почти по същото време , " на картофено пюре . " И в двата танци , вие се смила с единия крак в земята , докато едновременно ходене на място и завъртане крака си . Единствената разлика е, че можете да добавите някои страховити , брутални движения с ръцете , докато правиш на Monster Mash . Инструкции

1 Hang едно рамо на ваша страна и пуснати другата ръка във въздуха .

Изберете жесток позиция. Например, има една ръка висеше безжизнено на ваша страна с ръката си навита под , а другата изгърбена нагоре и твърд .

2 Застани на топките на краката си .

Повдигнете десния си крак от пода с коляното си леко се наведе и настрани . Shift теглото си до левия си крак .


3

Застанете на топката на левия си крак и въртене на ляв крак на ляво след това обратно към правото .

4

Поставете десния си крак обратно на пода близо до левия крак . Завъртете десния си крак леко и горе на топката на този крак.

5

Вдигнете левия си крак от пода с коляното си леко свити . Shift теглото си до десния си крак .

6

Застанете на топката на десния си крак и завъртане надясно после пак наляво.

7

Сложи си лявата плащат обратно на пода в близост до десния крак . Завъртете левия си крак леко и горе на топката на този крак.

8

Продължи да се върти и намачкайте краката си в пода . Опитайте се да запазите всеки крак каша с ритъма на песента .

9

спирайте да отработвате търчане , докато можете да преминете от крак на крак и плавно във времето с музиката.

10

Добавяне на още движения с ръцете , когато се чувствате комфортно с вашата придвижване. Дръжте ръцете си в същото положение през цялото време , като ги редувате всеки няколко движения или между всеки крак преход.