Задръжте дясната ръка на жената с лявата, и поставете дясната си ръка в плешката . Застани пред жената и малко на дясно нея. Стъпка напред с левия си крак , стъпка напред с левия си крак , и стъпка напред в дясно . Като стъпите на десния си крак , въртене на топката на крака си , така че сега сте с лице към стената. Стъпка напред с левия си крак и около жената на лявата си . Поставете крака си малко по- надясно и въртене на топката на десния си крак , така че сте по диагонал с лице към центъра . Стъпка напред с десния си крак към дясната страна на жената. Точка левия си крак на ляво и въртене на топката на левия си крак , докато не се върна към първоначалната си позиция , жената пред себе си и малко да си ляв .
Раздел One : The Woman
Застани пред мъжа и малко вляво от него . Дръжте лявата си ръка в дясната си и поставете дясната си ръка върху горната част на лявата си ръка. Стъпка назад с десния крак , стъпка назад с левия си крак , стъпка назад с десния крак и отстъпи назад с левия си . Както крачка назад с левия си крак , включете топката на левия си крак и завъртете малко надясно. Както крачка назад с десния крак , човекът ще се премести на дясно. Поставете левия си крак , така че се посочи наляво и въртене на топката на левия си крак , така че на задния ляв крак е диагонално сочи към центъра на града. Стъпка назад с левия си крак , когато мъжът се движи към вашата страна. Поставете десния си крак , така че да сочи на страната и включете топката на десния си крак , така че сте се върна към първоначалната си позиция с човека преди теб и малко по- наляво .
раздел Two : The Man
стъпка напред с левия си крак , стъпка напред с десния си крак . Не повдигайте левия си крак от земята , но рок тялото си напред, после , без да повдигате десния си крак от земята , рок тялото си на гърба . Стъпка към страната на левия си крак и донесе десния си крак към лявата си страна . Стъпка назад с левия си крак , стъпка встрани с десния си крак , а след това донесе левия си крак в дясно . Стъпка напред с десния си. Повторете последните четири стъпки и края чрез завъртане , докато не се сблъска с малко право на диагонала
Раздел II : . Жената
Стъпка назад с десния си крак , и крачка назад с левия си . Без вдигане на десния си крак рок теглото си обратно към десния си крак и повдигате тежест напред левия си крак , без вдигане на левия си крак . Стъпка встрани с десния си крак и да се премести левия си крак в дясно . Стъпка встрани с левия си крак и донесе десния си крак от ляво . Стъпка назад с левия си крак . Повторете последните четири стъпки и края чрез завъртане , докато не се сблъска с малко вляво на диагонала .