Създадена в Италия по време на Възраждането от фамилията Медичи , балет е най- стилизирани и официална форма танц. Стартиране на възраст от 11 до 13 между момичетата започват да се обучават ен Pointe и танцуват на пръсти с Pointe обувката : копринена розова обувка с квадрат излитане петите , изработена от хартия маше материал. С много години на обучение, балерина може пирует ( спин ) и танцува с партньора си на пръсти . Когато хората танцуват балет, те се научават как да скачат и да се превърне високо във въздуха и да вземе специални уроци партньори да танцуваме на па- дьо-дьо ( " танц на две " ) с балерина . Балет Paris Opera и балет Болшой са лидери в балет днес.
Modern
Разработено от Martha Graham , Айседора Дънкан и Пол Тейлър , модерен танц се е превърнал в любимо в танците world.This денс стил е създаден , за да разкрие емоциите и да се " очовечи " форма на изкуство . Основната идея на съвременната е да манипулират пространството около вас. Стъпките на съвременната могат да бъдат екстремни --- бавно движение срещу бързо , гладко в сравнение с накъсано и голям в сравнение с малък. Няколко модерни танцови компании да обърнат внимание, са Алвин Ейли и Paul Taylor Dance Company .